Trouver la force de démissionner

Dernière mise à jour : 17 déc. 2021

Les contextes liés à la démission


Il arrive parfois pour certaines personnes, d'être à un poste dans lequel elles ne se retrouvent pas soi-même par rapport à certaines valeurs. Les types de profils sont trop nombreux pour les énumérer, mais le résultat est souvent le même : la sortie de l'entreprise.


En effet, parmi beaucoup d'autres raisons, la décision de démissionner est souvent liée à des supérieurs, des délais, un sentiment que la situation ne s'arrangera pas, ...


Il arrive aussi que des personnes soient poussées vers la sortie avant même qu'elles aient envisagés de donner leur démission. Heureusement, les prud'hommes peuvent intervenir, mais quoi qu'il en soit, la situation n'est pas agréable à vivre.


Avant tout, se poser quelques questions !

  • Etes vous reconnu(e) à votre juste valeur ?

  • Votre environnement de travail est-il adepte de la culture du surmenage des salariés ?

  • Devenez-vous cynique ?

  • Vous sentez-vous déçu(e) malgré votre implication ?

  • La situation vous tourmente-t-elle ?

  • Craignez-vous de vous montrer tel(le) que vous êtes vraiment ?

  • Apprenez vous de nouvelles choses ou est-ce devenu ennuyant ?

  • Vous sentez-vous mal à l'aise, "pas à votre place" ?

Trouver la force de partir


Bien souvent, la peur vient s'ajouter aux autres émotions déjà présentent.

  • Peur de ne pas être capable de trouver autre chose,

  • Peur de ne pas être à la hauteur face à une offre,

  • Peur de ne pas faire le bon choix,

  • Peur du changement, de l'inconnu,

  • Peur de ce que les autres peuvent penser de vous,

  • Peur de quitter,

  • ....

L'accompagnement en thérapie-brève vous aidera à faire tomber cette barrière en travaillant avec Magalie, votre thérapeute. Vous trouverez les clés qui vous permettront d'avancer sereinement dans votre vie et de vous recentrer sur ce qui est essentiel pour vous, pour vous sentir à votre place, pour aller vers ce qui compte pour vous.


Prise en charge et accompagnement

L'hypnothérapie fait partie des médecines alternatives, c'est est une des pratiques recommandées pour vous accompagner. Le nombre de séances varie, il compte en moyenne 3 à 5 rendez-vous, que ce soit en cabinet ou en visio.


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